视觉2020—关注眼健康

2020年6月6日是第25个全国“爱眼日”,2020年全国爱眼日活动的主题是“视觉2020,关注普遍的眼健康”。今年爱眼日主题依然与儿童近视相关,这也是我国连续4年将“爱眼日”的主题聚焦在儿童青少年的近视防控上。

通过历年“爱眼日”宣传教育活动,极大地普及了全民眼健康科学知识,提高了爱眼、护眼意识,推动了我国防盲治盲和眼健康工作的发展。

目前,我国青少年眼部屈光不正问题日益突出,视力不良率居高不下,据2014年全国学生体质健康调研结果显示,7~12岁小学生、13~15岁初中生、16~18岁高中生及19~22岁大学生的视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。

我国学生近视呈现高发、低龄化趋势,严重影响孩子们的身心健康,这是一个关系国家和民族未来的大问题,必须高度重视,不能任其发展。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,因此,我们更应关注全年龄段孩子、全生命周期眼健康工作的预防和矫治成效;大力宣传儿童眼病防治知识,增强孩子爱眼护眼意识,重视关心低常视力幼儿,提高视觉质量,共享清晰视界,拥有光明未来。

爱眼护眼方法:

  • 保持一拳一尺,减少持续近距离用眼阅读书写,随时关注孩子眼健康。
  • 科学防控近视,增加幼儿户外运动,保证户外两小时晒太阳。
  • 合理用眼,及时纠正孩子读写姿势。屈光参差说明握笔姿势不正确;脊柱侧弯说明坐姿不正确。
  • 合理用眼,控制孩子使用电子产品的时间,杜绝两岁以下孩子接触电子产品、2—5岁孩子使用电子产品不能超过30分钟。
  • 注意室内光线,科学做好防护,为孩子配备自然光护眼台灯。
  • 中大班孩子可逐步教会做眼保健操,按摩眼周穴位(疫情期间暂缓做眼保健操,避免眼部发生感染)。
  • 日常生活中营养要全面均衡,少吃甜食,多吃富含维生素A, 胡萝卜素,叶黄素,玉米黄素,花青素等多的食物。

泰宁田林幼儿园

2020.6.16